山楂陈皮泡水喝的功效 山楂陈皮泡水喝有什么好处

山楂和陈皮泡水喝有多种功效。首先，可以预防癌症，抑制致癌物质的产生，降低细胞癌变的几率。其次，可以健胃消食，促进肠胃蠕动和消化液分泌，缓解食欲不振和消化不良等症状。此外，还有平喘化痰的功效，能够消除器管炎症，扩张气管，排出痰液，让人呼吸顺畅。同时，山楂和陈皮都具有行气宽中的功效，能够宽中健脾，促进肠胃蠕动。最后，山楂陈皮泡水还能活血化瘀缓解痛经等症状。因此，山楂和陈皮泡水喝对于身体健康有益，值得推荐。