叶黄素并不是智商税。叶黄素是一种天然物质,大部分存在于一些水果和蔬菜中,如西兰花、菠菜、花椰菜、玉米等。叶黄素对眼睛健康有益,可以吸收有害的蓝光,减少眼睛的疲劳和干涩症状,降低患上黄斑病变和青光眼的风险。此外,叶黄素也有助于改善皮肤质量、增强免疫力和预防心脑血管疾病等。