合欢皮的功效与作用及食用方法

合欢皮具有解郁安神、活血消肿等多种功效，可有效治疗心神不安、忧郁、失眠、疮肿等症状，同时，对于关节肌肉的慢性劳损性疼痛也有显著的活血消肿止痛效果。其两大主要功效包括活血止痛和宁心安神。合欢皮能促进血液循环，消肿止痛，对于跌打损伤、淤血肿痛甚至骨折都有良好的治疗效果。此外，它还能调理神经系统，提高中枢神经功能，对于心神不安、焦虑抑郁、烦躁以及神经衰弱、失眠多梦、健忘等症状有明显改善作用。在食用方法上，可以将合欢皮泡在白酒中饮用，以强筋健骨，或在日常饮水中加入合欢皮，以改善咽喉疼痛和安神。