做好这6点 轻松预防男性不育

想要了解男性如何预防不育症。建议新婚后的夫妻在新婚三到半年内不要急于怀孕，应选择合适的时间进行备孕。此外，预防不育症还需要改变不良习惯，如避免泡热水澡、穿紧身裤和长时间骑车等，同时要避免熬夜，保持身体良好的状态。加强体育锻炼可以改善睾丸血液循环，提高精子质量。适度的房事也是重要的，过于频繁或过少都不利于精子的生成和活力。最后，防治身体内的多处感染也对提高精子质量有帮助。总的来说，男性朋友要注意生活方式和行为习惯，预防不育症的发生。通过科学合理的预防措施，能够提高生育能力，促进健康生育。