如何控制血脂水平？血脂高的表现有哪些？

有关高血脂的相关问题。高血脂患者常常表现出容易疲劳、视力下降以及皮肤出现黄纹等症状。为了控制血脂水平，建议从饮食开始，采取低脂肪、低胆固醇、低糖、低盐、高膳食纤维的饮食原则。此外，适度的锻炼和按时服药也是控制血脂的重要措施。通过运动消耗体内多余脂肪，制造热量缺口，更有效地降低血脂。不按时服药或擅自调整药物剂量会导致血脂水平不稳定，容易引发高血脂并发症。因此，建议高血脂患者注意以上三个方面，以控制血脂水平并预防高血脂并发症的发生。