想要知道酒精对人体健康的危害,我们要知道长期大量饮酒、混合饮酒、空腹饮酒、深夜喝酒等不良饮酒习惯会增加患病风险。我们还要知道喝酒时应该注意的问题,如控制饮酒量、避免多种酒混合饮用等。同时,我们也要明白健康饮酒的建议,如喝酒前喝牛奶或吃蔬菜水果,喝酒时多吃营养丰富的食物等。总的来说,我们要知道注意健康饮酒,减少酒精对身体的损害。建议人们在饮酒时要注重健康,控制饮酒量,保持良好的生活习惯。