同房后别碰凉的

想要了解性爱后的注意事项。在性生活后，人们可能会感到燥热、口渴，此时如果贪凉，喝冷水或冲凉水澡，可能会对身体造成损害。华中科技大学附属同济医院泌尿外科副主任医师陈忠指出，性爱后马上喝冷水会损害胃肠黏膜，引起胃肠不适或绞痛；而马上洗凉水澡会引起心慌、气喘等症状，特别是洗冷水澡会使皮肤血管骤然收缩，加重心脏负担。此外，性爱后不穿衣服或不盖被子直接吹空调也不好，因为性生活结束后人体调节体温的能力会减弱，直接吹冷风会造成汗液潴留无法排出，为致病菌入侵创造有利条件。因此，陈忠提醒人们，性爱后应该饮用少量温开水或凉白开，避免马上洗澡和直接吹冷风，保持身体温暖并适当休息。