延长性爱时间有哪些方法？

想要知道瑜伽对于增强身体柔韧性及性欲的好处，并要知道三个简单的瑜伽动作来增强性爱欲。瑜伽能够增强身体的柔韧性，帮助完成高难度性爱动作，同时促进血液流向骨盆区域，增强该部位的敏感性和性欲。通过瑜伽锻炼，还能使心灵感知力增强，更好地理解和感受自己和伴侣的想法和需求。另外，我们应该了解一些延长性爱技巧和加强性锻炼的方法，如明确对象的性幻想、挤压阴茎、保持适度性奋以及勤做“性锻炼”等。