女人颈椎病的早期症状有哪些？

女性颈椎病早期症状常表现为颈部酸痛、僵硬或活动受限，伴随手臂麻木、头痛头晕等，需结合姿势习惯和症状持续时间综合判断。

局部症状以颈部不适为主。早期患者常感到颈肩部酸胀，尤其长时间低头后加重，晨起时僵硬明显。部分人转动头部时会听到“咔咔”弹响，但无明显疼痛。随着病情进展，颈椎间盘突出或骨赘增生可能压迫颈部血管，导致头部供血不足，出现阵发性眩晕，尤其在突然转头时易诱发。此外，颈椎曲度变直或后凸畸形会导致后颈肌肉持续紧张，形成“富贵包”，压迫交感神经引发心慌、失眠。

神经压迫症状需重点关注。颈椎病若压迫神经根，会出现单侧手臂放射性疼痛或“蚂蚁爬行”感，严重时握力下降、手指灵活性减弱。中央脊髓受压则表现为双下肢沉重、步态不稳，如同“踩棉花”。部分患者因颈源性头痛出现前额或枕部胀痛，易与偏头痛混淆。建议出现持续两周以上症状时，及时进行颈椎X光或MRI检查。日常需避免久坐低头，每小时做颈部后仰拉伸，选择高度与耳垂齐平的枕头，避免“葛优躺”姿势加重颈椎负担。