孕妇能吃刺梨吗？

孕妇可以适量食用刺梨。

刺梨是一种营养价值高的水果，含有丰富的维生素C、膳食纤维和其他营养成分。适量食用可以帮助改善孕期便秘问题，并有助于增强免疫力。然而，由于刺梨性凉，建议孕妇在食用时要控制量，避免过量引起肠胃不适或腹泻。

对于那些脾胃虚寒的孕妇来说，应该更加谨慎地食用刺梨，因为这可能会加重胃肠道的负担。此外，在选择刺梨时，应确保其新鲜无污染，以避免食物中毒的风险。总之，孕妇可以在注意这些事项的前提下适量享用刺梨。