吸烟损伤血管吗

吸烟会直接损伤血管，且这种损伤具有持续性和累积性。

烟草燃烧产生的尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物质，在进入血液循环后会直接刺激血管内壁，破坏血管内皮细胞的完整性。健康的血管内皮光滑且有弹性，能够维持正常的血流状态，长期受烟草刺激后，内皮会变得粗糙脆弱，容易形成微小破损，为血脂沉积和血栓形成创造条件。

尼古丁会促使机体分泌大量肾上腺素，引起血管异常收缩，不仅升高血压，还会让血管长期处于紧张状态，逐渐失去原有弹性，加速血管硬化进程。一氧化碳会降低血液的携氧能力，迫使血管进一步收缩以保证供氧，加重血管负担，同时让血液黏稠度上升，血流速度变慢，进一步加剧血管损伤。

这种损伤不会因为吸烟量少而消失，偶尔吸烟同样会对血管产生即时刺激，长期吸烟则会让损伤不断累积，引发动脉粥样硬化、血管狭窄等问题，严重时还会增加心脑血管疾病的发病风险。即使是二手烟、三手烟，其中的有害物质也会通过呼吸进入人体，对周围人群的血管造成隐性伤害。及时戒烟可以减少有害物质持续刺激，让血管损伤得到一定程度的缓解，降低血管病变与相关并发症的发生可能，保护全身血管健康与循环系统稳定。