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想要知道百香果的成分和功效。百香果不含草酸,主要含有焦性儿茶酚、没食子酸等多种成分。虽然营养丰富,但建议适量食用,避免加重肾脏负担。百香果是一种天然的镇定剂,能够松弛神经,治疗失眠,改善情绪极度低落、精神过度焦虑等症状。它还富含人体所需的氨基酸、维生素等,被誉为水果中的VC之王。百香果还含有多种有益成分,如有机酸、尼克酸等,对保健和药用价值都很高。此外,百香果对消化系统、生殖系统等都有很好的作用,对食欲不振、胃胀、便秘等症状有很好的效果。总之,百香果是一种非常有益的健康食品。