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长期缺乏性生活可能导致阴道萎缩、干涩,增加感染风险,甚至影响激素平衡。
阴道长期无性刺激可能因雌激素分泌减少导致黏膜变薄、弹性下降,出现干涩、萎缩现象。尤其绝经后女性,激素水平下降会加速这一过程,同房时易产生疼痛感。阴道内乳酸杆菌减少可能破坏酸碱平衡,增加细菌滋生风险,引发炎症。
长期无性生活还可能影响盆底肌张力,导致阴道收缩能力减弱。心理层面,性需求长期未满足易引发焦虑、情绪波动,间接影响内分泌系统。部分人可能出现月经紊乱、皮肤状态变差等问题。
维持生殖健康需结合规律性生活与科学护理。适度性刺激有助于保持阴道弹性,但需避免过度频繁。若出现持续干涩、疼痛或异常分泌物,建议及时就医排查激素水平及感染情况。