孕妇吃柚子的好处?

想知道孕妇吃柚子的好处。首先，柚子含有的维生素P可以强化皮肤毛细孔功能，有助于恢复受损的皮肤组织，让皮肤变得光洁嫩白，这是美容养颜的好处。其次，柚子具有健胃醒酒消食的功能，尤其适用于孕妇口淡无味或者酒后口臭等情况。再者，柚子还具有祛痰镇咳的作用，对于老年慢性咳喘和虚寒性痰喘的患者有很好的治疗效果。此外，柚子中的柚皮甙元和橙皮素等具有抗菌抗病毒的作用。同时，柚子含有的钾元素和类似胰岛素的成分，对糖尿病患者和肾脏疾病患者都有很大的益处。最后，柚子中的维生素C和皮甙等还能降低毛细血管脆性，对脑血管疾病患者有益。总之，吃柚子不仅能帮助孕妇美容减肥，还对身体健康有很大的益处。