西洋参泡水一次放多少 西洋参泡水喝的作用与功效

想知道西洋参泡水喝的相关知识和作用。在冲泡西洋参时，建议一次放5~10片，也就是3g左右，可反复冲泡至无味。西洋参泡水喝的功效包括增强记忆力、提高心脏功能、调节血糖和调节神经。文章提醒，不宜过量饮用，过夜的茶水也不宜饮用。总的来说，适当饮用西洋参泡水有助于保持身体健康。