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含红参、鹿茸,可补肾益气,但需辨证使用。主要成分:红参(大补元气)、鹿茸(壮阳补肾)、黄芪(升阳固表)。红参中的人参皂苷可提升免疫力,改善疲劳感;鹿茸多肽可促进雌激素受体活性,缓解更年期性冷淡。例如,每日2粒可使疲劳感降低40%,但需注意个体差异。黄芪中的黄酮类物质可增强血管弹性,改善手脚冰凉。
副作用:1.阴虚火旺者(易加重咽痛):鹿茸的温燥性可能引发口干、咽痛,需搭配滋阴药(如麦冬)。2.过量引发失眠或心悸:人参成分可能过度兴奋中枢神经,建议焦虑者避免晚间服用。3.孕妇禁用:鹿茸活血成分可能诱发流产。需控制每日用量(一般2-3粒),高血压者需监测血压变化,因鹿茸可能升高血压5%-10%。