如何预防口臭口气重该怎么办

想要了解口臭的原因、治疗方法以及能去除口气的食物。口臭的原因包括饮食气息、残留物腐败、组织坏死、血液所含物质、生理性因素和病理性因素等。为了治疗口臭，可以养成饭后漱口、勤喝水保持口腔湿润、积极治疗引起口臭的疾病、避免过饱或长时间空腹、嚼茶叶或口香糖消除气味、控制睡眠时间和做深呼吸等习惯。此外，除此之外要知道一些能去除口气的食物，如牛奶、柠檬、香芹、酸奶、金橘和柚子等。这些食物有助于缓解口臭，保持口气清新。