憋精,也就是故意抑制射精的行为,确实可能对身体造成不可逆的严重后果。射精之前中止性爱,整个生殖系统和盆腔的充血状态都不能迅速消失,可能导致下半身有坠胀、沉重的感觉,最终还会诱发非细菌性前列腺炎和精囊炎,产生尿频、排尿不净、会阴不适甚至血精等症状。憋精不仅对身体健康有害,还可能对心理健康和性功能产生长期的负面影响。建议保持正常的性生活习惯,避免故意憋精,以维护身心健康。