想要了解古代中国人对于性生活的方式和养生之道的理解,并要清楚通过按摩穴位来改善性功能的方法。首先,我们要了解三种按摩方法,分别是按摩肾俞穴、天柱穴和膈俞穴,以增强肾气、提高性欲和唤醒性感觉。此外,我们还要知道一道药膳——鸡肉炖苁蓉,具有调理早泄的功效。同时,我们也要知道童子鸡的营养价值和食疗作用。总的来说,我们要知道如何通过自然方式改善性功能。