冬季怎么做好性生活保健？4大保健措施应做好

想要知道冬季性生活的保健方法。在寒冷的冬季，性生活会消耗体内能量，因此需要注意保护身体健康。男性要特别关注前列腺保健，注意个人卫生，避免久坐，补充维生素和矿物质，增强免疫力和抵抗力。同时，酒后不能同房，酒精会对身体造成损伤，严重时可能导致阳痿、早泄或不育。在冬季性生活时，要注意控制次数，根据年龄和体质来调整频率，避免过度频繁。此外，要防止感冒，做好防寒保暖工作，保持室内温度和性生活前后卫生。最后，女性性生活后要及时排尿，防止尿路感染。冬季性生活要注意以上事项，掌握好频率，以保持身体健康。