吃破壁灵芝孢子粉禁忌 吃破壁灵芝孢子粉的注意事项

您想要了解破壁灵芝孢子粉的禁忌。首先，不宜长期大量服用，因为灵芝孢子粉的壁壳人体无法吸收，过量会对肠胃造成负担。其次，孕妇、未成年儿童、对成分过敏者、手术前后一周及伴有大出血症状的病人等均不建议食用，肝肾功能不全者需谨遵医嘱服用。此外，破壁灵芝孢子粉不能直接服用，因为它的壁壳难以被胃酸消化，需通过特殊工艺打破壁壳后吸收其营养。最后，食用时不能用开水冲服，高温会破坏其活性营养成分，建议使用温开水冲泡。总之，正确食用破壁灵芝孢子粉是保障健康的关键。