想要知道暴食与假性食欲的关系,以及产生假性食欲的三种原因。暴食与瘦体素和胰岛素的分泌有关,当身体出现假性食欲时,人们可能会感觉无法控制自己的食欲。我们要了解三种假性食欲的原因,包括饱足感无法传达至大脑、胰岛素过剩导致血糖过低以及饮酒后产生的假性空腹感。为了有效减重,需要分清自己的状况是哪一种,以便对症下药。我们,有时候想吃东西并不是真的肚子饿了,而是一种习惯。