上了年纪是否要禁欲保精？

年龄并不是限制老年人性生活的决定性因素，即便年事已高，只要保持良好的身体和心态，性功能仍能维持。禁欲不利于老年人的身心健康，保持适度的性生活有助于维持性激素的正常分泌，减缓性功能的衰退。同时，我们也要针对老年人面临的性健康问题给出了针对性的解答，老年人的性生活可以持续很长时间，绝大多数老年人的性生活可以延续到七十岁以上。总的来说，我们要知道帮助老年人摆脱性问题的困扰，享受晚年幸福。