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吃了春药后,可以通过增加水分摄入、适当休息等方式来帮助降温。
面对因服用春药而导致的体温升高,最直接有效的方法之一就是大量饮水,这有助于维持体内水分平衡,促进新陈代谢,帮助排除体内多余的热量。此外,保持良好的通风环境也非常重要,可以通过开窗或使用电扇、空调等方式降低室温。
如果条件允许,还可以尝试一些放松身心的活动,比如深呼吸练习或冥想,这有助于缓解因药物引起的紧张情绪,进一步辅助降温过程。一旦发现症状加重或出现其他不适,应及时就医获取专业帮助。