孕妇在感冒时应格外注意自身护理。必须遵循医生的建议,不可自行用药,尤其是在孕期前三个月更要避免一切药物。感冒后需充分休息,避免操劳,保持充足的水分摄入,有利于身体康复。喉咙痛时可通过食疗方法缓解,少用药物以避免对胎儿造成影响。在疾病流行期间,孕妇应加强个人卫生,避免去密集场所,并保持良好的心态以增强抵抗力。总之,孕妇应以医生指导为准,注意个人护理,通过合理的方式缓解感冒症状,确保母婴健康。