龙井的功效龙井和绿茶的关系

龙井茶是中国茶文化的瑰宝，属于绿茶类别。它具有抗氧化、延缓衰老、提神醒脑、增强记忆、降脂减肥、预防心血管疾病以及抗菌消炎、增强免疫力等功效。品味龙井茶不仅是一种享受，更是一种养生方式。泡茶时，应选择透明玻璃杯，用85℃左右的开水冲泡，观赏茶叶舞动，感受其独特清香。品味龙井，能放松心灵，得到真正的滋养。