三伏贴要贴多久

贴敷时长因体质和症状差异而异，建议以个人耐受度为准。

三伏贴通过刺激穴位增强阳气，传统用法多在伏天首日开始贴敷。常规建议每次贴敷2-4小时，但具体时长需结合皮肤反应调整。体质偏热或初次使用者可缩短至1-2小时，避免局部灼热或红肿。药物吸收效率与个体代谢速度相关，不可盲目延长。

慢性病调理者可适当延长至6小时以内，但需观察是否出现刺痛或瘙痒。儿童、老年人及皮肤薄嫩者应选择低刺激配方，贴敷时间控制在1小时内。若贴敷部位持续发烫或出现水疱，应立即揭除并冷敷处理。

三伏贴属于辅助疗法，需配合饮食调养和适度运动。连续贴敷3年以上的患者可间隔1年再进行，防止过度刺激。治疗期间忌食生冷油腻，若症状无改善应及时就医排查其他病因。