马齿苋的功效与主治功能

马齿苋具有清热解毒、凉血止血、止痢的功效，主治热毒血痢、痈肿疔疮等症。

中医认为马齿苋性寒味酸，归肝、大肠经，可清除体内湿热毒邪，缓解痢疾、便血、痔血等症状。其含有的活性成分对细菌感染有抑制作用，常用于治疗肠炎、皮肤湿疹及外伤出血。新鲜马齿苋捣敷患处可消肿止痛，缓解蛇虫咬伤引发的炎症。

药用时需注意脾胃虚寒者慎用，孕妇忌服。与其他寒性药材同用可能加重腹泻症状，服用期间忌食甲鱼以防消化不良。现代研究发现其富含维生素A样物质和SL3脂肪酸，可辅助改善皮肤干燥和视力疲劳。

日常可作为野菜凉拌或煮粥，但体质偏寒者不宜长期大量食用。煎煮药膳时建议后下，避免久煮破坏有效成分。保存时应置于阴凉干燥处，防潮防霉变。