精索静脉曲张手术后多久可以恢复日常活动

多数患者术后3–7天可恢复轻度日常活动，但完全恢复需2–4周，具体因手术方式和个人体质而异。

目前主流的显微镜下精索静脉结扎术创伤小、出血少、恢复快。术后当天或次日即可下床活动，若工作性质为办公室久坐类，一般5–7天可返岗，但应避免连续久坐超过1小时，建议定时起身走动。术后1周内需避免提重物、剧烈运动、骑车或性生活，以防腹压升高影响伤口愈合或诱发血肿。部分采用传统开放手术者恢复时间稍长，可能需休息10–14天。

术后初期可能出现轻微阴囊肿胀、牵拉感或切口不适，属正常现象，通常1–2周内逐渐减轻。医生常建议术后1个月内避免跑步、健身、球类等高强度运动，3个月内不进行举重或剧烈对抗性活动。恢复期间应穿紧身内裤或使用阴囊托带支撑，减少局部晃动。若出现持续剧痛、明显红肿、发热或渗液，应及时复诊。总体而言，遵医嘱、循序渐进地恢复活动，有助于降低复发风险并保护睾丸功能，大多数人在1个月后可基本回归正常生活节奏。