吸烟会损伤胰腺吗

吸烟会直接损伤胰腺，长期吸烟会大幅提升胰腺病变的风险。

烟草中含有的尼古丁、焦油、苯并芘等多种有害物质，会通过血液循环进入人体，直接作用于胰腺组织。这些有害物质会刺激胰腺过度分泌胰液，导致胰管内压力异常升高，同时破坏胰腺细胞的正常结构与功能，让胰腺长期处于慢性炎症刺激状态。胰腺是负责消化与调节血糖的重要器官，持续的损伤会让其正常生理功能逐渐下降，影响消化吸收和血糖稳定。

长期吸烟还会降低胰腺的自我修复能力，加重胰腺组织的纤维化改变，使胰腺变硬、功能衰退。吸烟会收缩全身微小血管，减少胰腺的血液供应，让胰腺更难抵御外界刺激，也更容易出现损伤。大量研究显示，长期吸烟人群患上急慢性胰腺炎、胰腺相关严重疾病的概率远高于不吸烟者，吸烟量越大、烟龄越长，胰腺受到的伤害越明显，即便戒烟后，胰腺功能的恢复也需要较长时间。

保护胰腺健康，除了保持规律饮食、减少高脂高糖食物摄入外，及时戒烟、远离二手烟环境是非常重要的一环，减少有害物质对胰腺的持续侵害，才能降低胰腺损伤与相关疾病的发生风险