吃出性感和“性”趣

想要明白食物与人的性感及性趣之间的联系以及动物食品在营养平衡中的重要性。中国人与西方人在性感及性趣上的差异可能源于营养摄入的不同，特别是动物食品的摄入量。营养学家发现，动物食品富含性激素、精子原料和其他促进性器官发育和状态的物质。我们要知道在营养平衡的基础上，合理补充动物食品的重要性，包括肉类、海鲜和坚果等。此外，我们还要明白维生素A、维生素E和锌等“性营养素”的作用，并解释了为什么素食难以吸收这些营养素。总结来说，为了保持性感及提高性趣，人们需要在营养平衡的基础上合理补充动物食品，并注重摄入富含“性营养素”的食物。