桦树茸好用吗

桦树茸具有免疫调节作用，需结合体质科学使用。

桦树茸是生长在白桦树上的药用真菌，传统中医认为其性平味甘，归脾肾经，常用于调理免疫力、改善疲劳和辅助抗肿瘤。现代研究显示其富含多糖、三萜类物质，可能通过抗氧化、抗炎机制发挥作用。适合体质虚弱、术后恢复或免疫力低下者辅助调理，但非治疗药物。

常见用法包括煎服、泡酒或研粉冲服。煎煮时建议与其他药材搭配增强效果，泡酒需选择高度白酒并密封保存。体质偏热者慎用，服用期间忌食生冷油腻食物。长期使用需观察身体反应，出现不适应暂停并咨询医师。

购买时需注意区分野生与人工培育品，野生桦树茸多产自寒带地区，品质更优。建议通过正规渠道选购，查看检验报告避免掺假。使用前应明确自身健康状况，不可盲目依赖单味药材，更不能替代正规治疗方案。