桔子全身是宝 每天一个桔子有效预防三癌

桔子是一种常见的水果，深受广大群众喜爱。桔子的全身都是宝，其营养价值丰富，具有多重功效。每年秋季，桔子大量上市，其果实、皮、络、核、叶等都有不同的药用价值。桔肉具有开胃理气、止咳润肺的功效，其营养价值要通过合理的食用方法才能更好地发挥出来。除了新鲜食用，桔子还可以榨成汁、做成罐头等，不仅保留了桔子的原有滋味，还有助于人体吸收。此外，桔子还具有预防胃癌、喉癌和口腔癌的功效。总的来说，桔子是一种老少皆宜的水果，具有极高的营养价值和健康功效。无论是新鲜食用还是加工制品，都是人们休闲食品中的理想选择。