疲劳时最好不要进行房事 会带来这些危害！

想要了解夫妻之间的性生活，要清楚其作为表达爱意的方式和追求和谐的重要性。心情不好时最好不要过性生活，而安全性行为则是指在享受性的愉悦的同时，避免身体的损害、心理的损害和计划外怀孕的风险。我们要清楚身体的损害，包括在特定时期如过度劳累、醉酒后、月经期间、妊娠期、产褥期、生病期间的性行为对身体的危害。心理的损害则主要来自于不健康的性行为和婚外性行为带来的后果。另外，我们应该清楚和谐的夫妻性生活对身体的八大益处，包括保护心脏、有效减肥、有助睡眠、防漏尿、缓解疼痛、月经规律、放松身心和缓解压力等。总的来说，我们要清楚夫妻间性行为的重要性，并提醒人们在享受性生活的同时，也要注意身体的健康和心理的平衡。