外国的女性都采取什么方法避孕？

外国女性常用的避孕方法包括口服避孕药、宫内节育器（IUD）、皮下埋植避孕剂等多种形式。

在美国，结扎手术是许多夫妇首选的长期避孕手段之一，尤其是当他们决定不再生育时。而口服避孕药则是另一种广泛使用的避孕方式，它适合那些希望灵活控制生育计划的女性。近年来，随着技术进步，皮下埋植避孕剂因其长效性和高效性受到了越来越多的关注，尽管其使用过程中可能出现月经失调等问题。在欧洲国家，如德国、法国等地，宫内节育器被大量女性所接受，特别是含有缓释孕激素的新型宫内节育系统，因其高效率和便捷性成为热门选择。

值得注意的是，不同文化背景下的避孕观念存在显著差异。例如，在日本，虽然避孕套是常见的避孕工具，但直到1999年才正式批准使用口服避孕药。由于历史和社会因素的影响，日本女性对于避孕药物的接受度相对较低。而在一些亚洲国家，传统避孕方法如体温测量法仍然被部分家庭采用。总体而言，随着全球化进程加快，各国之间的避孕理念和技术交流日益频繁，这促使了更多创新且有效的避孕手段不断涌现，为全球女性提供了更加多样化的选择。