酒精影响记忆力吗

酒精会明显影响记忆力，短期饮酒可致记忆断片，长期饮酒会造成记忆力持续衰退。

酒精会快速穿过血脑屏障，抑制大脑海马体的正常功能，而海马体正是负责记忆形成、储存与提取的核心区域。饮酒过量时，大脑无法将短期记忆转化为长期记忆，容易出现断片现象，对饮酒期间的部分事情完全没有印象，这是大脑记忆功能被暂时抑制的典型表现。

长期饮酒会持续损伤海马体神经元，导致神经细胞萎缩、数量减少，记忆巩固能力大幅下降，表现为经常忘事、注意力不集中、学习能力变差、回忆困难等。酒精还会影响脑部供血和营养吸收，进一步加重大脑损伤，使记忆力衰退越来越明显，严重时还会影响认知和判断能力。

酒精对记忆力的伤害具有隐蔽性和累积性，早期轻微健忘容易被忽略，长期损伤往往难以完全逆转。减少饮酒、杜绝醉酒、保证充足休息，才能保护大脑记忆中枢，延缓记忆力下降，维持正常的学习与记忆功能