喝酒伤血管内壁吗

喝酒会直接损伤血管内壁，长期饮酒会造成血管持续受损，加速血管老化与病变。

酒精进入血液循环后，会直接刺激血管内皮细胞，破坏其完整性与保护屏障，使血管内壁变得粗糙、脆弱。受损的内壁更容易吸附血脂、血小板等物质，形成微小斑块，为动脉硬化、血栓形成埋下隐患，饮酒量越大、酒精度数越高，对血管内壁的刺激和损伤就越明显。

长期饮酒会让血管内壁反复处于炎症刺激状态，修复能力下降，弹性逐渐减退，出现血管硬化、管腔变窄等问题。酒精还会升高血压、干扰血脂代谢，进一步加重血管负担，让内壁损伤持续加重，严重时可引发血管狭窄、堵塞，增加心脑血管意外的风险。即使是少量长期饮酒，也会缓慢累积损伤，不易被及时察觉。

血管内壁损伤具有不可逆性，早期症状隐蔽，一旦出现明显不适往往已较为严重。及时戒酒、控制血压血脂、保持清淡饮食，才能减少血管刺激，帮助内壁逐步修复，降低心脑血管疾病的发生风险，维护血管健康与弹性