肉苁蓉对肝肾有伤害吗

肉苁蓉在正常用量下对肝肾无伤害，但过量使用可能带来风险。

肉苁蓉是常见中药材，药性温和，适量使用能滋养肝肾，不会对器官造成负担。日常保健中，按标准剂量泡水或入膳，身体能自然吸收，无不良反应。其有效成分在安全范围内，反而有助于改善体质。

过量服用肉苁蓉可能导致上火、口干或消化不适，肝肾功能不佳者更需警惕。切勿自行加大剂量追求效果，避免适得其反。安全使用是前提，别让过度依赖影响健康状态。

建议在中医师指导下确定用量，购买正规渠道产品。坚持科学调理，肉苁蓉才能发挥保健作用。健康需谨慎对待，别让不当使用带来额外风险。