喝酒前吃护肝片有用吗

喝酒前吃护肝片并不能真正护肝，也无法抵消酒精带来的损伤。

护肝片的作用是辅助改善肝功能、减轻肝脏炎症，并不是解酒药，也不能加快酒精代谢。酒精进入人体后，主要依靠肝脏进行分解，提前服用护肝片，无法阻止酒精对肝细胞的直接刺激和伤害。

依靠护肝片就放心饮酒，反而会让人产生错误的安全感，不知不觉喝得更多，加重肝脏负担。长期这样做，不仅起不到保护作用，还可能延误对肝脏的真正养护，让肝损伤持续加重。

护肝类药物应在医生指导下，针对肝功能异常时合理使用，不能当作喝酒前的“保护伞”。想要真正保护肝脏，最有效的方式还是减少饮酒量、尽量不喝高度酒，同时保持规律作息和清淡饮食。只有减少酒精摄入，才能从根源上降低对肝脏的伤害，维护身体健康。